多吃包心菜啦！尤其是需要养胃的童鞋们~！

【要养胃，包心菜绝对不能少】包心菜具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。卷心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨，还可以缓解胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。