今天才知道原来打羽毛球也可以提高视觉灵敏度

【打羽毛球有助明目】打羽毛球让人“眼明手快”，因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，改善了睫状肌的功能，提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。